CategoríaDificultad Principiante

Lavamos bien las espinacas y las escurrimos. Pelamos el kiwi y la manzana, aunque en esta última podemos dejar la piel y aprovechar sus beneficios...

Tiempo de preparación15 minsCook Time5 minsTotal Time20 mins

Ingredientes

 1 bol de hojas crudas de espinacas
 1 kiwi
 1 manzana verde
 1 vaso de agua
 menta

Elaboración

1

Lavamos bien las espinacas y las escurrimos

2

Pelamos el kiwi y la manzana, aunque en esta última podemos dejar la piel y aprovechar sus beneficios.

3

Batimos todo en una licuadora y lo mezclamos con el vaso de agua. Si prefieres bebértelo fresquito, puedes añadirle hielo picado e incluso algo de menta para darle más frescor. ¡Ya tenemos nuestro batido listo!

 

 

Ingredients

 1 bol de hojas crudas de espinacas
 1 kiwi
 1 manzana verde
 1 vaso de agua
 menta

Directions

1

Lavamos bien las espinacas y las escurrimos

2

Pelamos el kiwi y la manzana, aunque en esta última podemos dejar la piel y aprovechar sus beneficios.

3

Batimos todo en una licuadora y lo mezclamos con el vaso de agua. Si prefieres bebértelo fresquito, puedes añadirle hielo picado e incluso algo de menta para darle más frescor. ¡Ya tenemos nuestro batido listo!

Batido detox de kiwi y espinacas