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Smoothie de moras

Raciones1 PersonaTiempo de preparación15 minsTiempo de cocinado5 minsTiempo total20 mins

Lavamos cuidadosamente las moras, en especial si las hemos recogido de una zarza. Ponemos en la licuadora una taza de hielo picado y añadimos las frutas, la leche, la miel y el extracto de vainilla. Licuamos la mezcla hasta que quede homogénea...

smoothie moras

 1 cucharadita de extracto de vainilla
 2 cucharaditas de miel
 1 taza de moras mixtas
 1 taza de leche
 1 manojito de hierba buena
 hielo picado
1

Lavamos cuidadosamente las moras, en especial si las hemos recogido de una zarza

2

Ponemos en la licuadora una taza de hielo picado y añadimos las frutas, la leche, la miel y el extracto de vainilla. Licuamos la mezcla hasta que quede homogénea.

3

Cuando los elementos estén bien integrados, volvemos a añadir otro vaso de hielo picado y terminamos de licuar la mezcla.

4

Decoramos con las frutas sobrantes y unas ramitas de hierbabuena para darle un aroma más fresco. ¡Listo para tomar!