Pera<\/span><\/h1>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>Conferencia, ercolina, limonera, concorde, o blanquilla son solo algunos nombres que se les ha atribuido a las distintas modalidades de la pera. \u00a1Pero es que hay m\u00e1s de 3.000 tipos en el mundo! \u00a0Hoy dedicamos nuestra secci\u00f3n \u00abde temporada\u00bb a la pera, una fruta que no tiene nada que envidiar a las dem\u00e1s en cuanto a propiedades y beneficios. Y si no te lo crees, \u00a1 te lo mostramos a continuaci\u00f3n!<\/p>\n<\/div>
\n![\"pera](\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%27http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%27%20width%3D%2791%27%20height%3D%2794%27%20viewBox%3D%270%200%2091%2094%27%3E%3Crect%20width%3D%2791%27%20height%3D%2794%27%20fill-opacity%3D%220%22%2F%3E%3C%2Fsvg%3E\")
Controla el colesterol<\/h1>\ngracias a la presencia de fibra soluble<\/h2>\n<\/div><\/div><\/div><\/div>La pera es uno de los alimentos con m\u00e1s fibra soluble. La fibra es sumamente importante en nuestra dieta y nos ayuda a controlar el peso, adem\u00e1s, la fibra de tipo \u00absoluble\u00bb es la m\u00e1s fermentable por nuestra microbiota, por lo que posee beneficios como la mejora de la composici\u00f3n bacteriana, la reducci\u00f3n de los niveles de colesterol malo, la regulaci\u00f3n del tr\u00e1nsito intestinal…\u00a1Y podr\u00edamos seguir!<\/p>\n<\/div>
\n![\"icono](\"http:\/\/www.fragadis.es\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/Pera-2.png\")
Fruta hipoalerg\u00e9nica<\/h1>\nes f\u00e1cilmente digerible<\/h2>\n<\/div><\/div><\/div><\/div>La pera es una de las frutas que m\u00e1s consumen los ni\u00f1os peque\u00f1os, dado que los m\u00e9dicos consideran que es uno de los alimentos que menos reacciones al\u00e9rgicas puede provocar. De hecho, existen estudios cient\u00edficos que as\u00ed lo avalan y recomiendan su consumo a aquellas personas que quiz\u00e1s son m\u00e1s sensibles ante los alimentos.<\/p>\n<\/div>
\n![\"icono](\"http:\/\/www.fragadis.es\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/Pera-3.png\")
<\/h1>\nEs antiinflamatoria<\/h1>\ndado que posee antioxidantes<\/h2>\n<\/div><\/div><\/div><\/div>La pera cuenta con una gran cantidad de antioxidantes flavonoides, que son los que se encargan de disminuir la inflamaci\u00f3n. Cualquier proceso inflamatorio sostenido en el tiempo nos puede someter a un mayor riesgo de sufrir alguna patolog\u00eda en el futuro, por lo que la pera es una fruta ideal para consumirla regularmente si queremos prevenir cualquier tipo de enfermedad.<\/p>\n<\/div>
<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>Receta sugerida<\/span><\/h1>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>Hoy en d\u00eda no nos sorprende encontrar helados de sabores que, en ocasiones, no nos atrever\u00edamos a probar por su extremada rareza. De hecho, hemos llegado a escuchar que existen helados con sabor a paella, a pulpo, a berenjena, a curry\u2026 \u00bfCurioso verdad? A\u00fan as\u00ed, no nos vamos a complicar tanto. Aprovechando que tenemos la pera de temporada\u2026\u00a1Vamos a hacer una receta refrescante y deliciosa! \u00a0\u00bfTe apuntas?<\/p>\n<\/div>
![\"Helado](\"https:\/\/www.fragadis.es\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/helado-pera-2020.jpg\" "\\"helado-pera-2020\\"")
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Conferencia, ercolina, limonera, concorde, o blanquilla son solo algunos nombres que se les ha atribuido a las distintas modalidades de la pera. \u00a1Pero es que hay m\u00e1s de 3.000 tipos en el mundo! \u00a0Hoy dedicamos nuestra secci\u00f3n \u00abde temporada\u00bb a la pera, una fruta que no tiene nada que envidiar a las dem\u00e1s en cuanto a propiedades y beneficios. Y si no te lo crees, \u00a1 te lo mostramos a continuaci\u00f3n!<\/p>\n<\/div>
Controla el colesterol<\/h1>\ngracias a la presencia de fibra soluble<\/h2>\n<\/div><\/div><\/div><\/div>La pera es uno de los alimentos con m\u00e1s fibra soluble. La fibra es sumamente importante en nuestra dieta y nos ayuda a controlar el peso, adem\u00e1s, la fibra de tipo \u00absoluble\u00bb es la m\u00e1s fermentable por nuestra microbiota, por lo que posee beneficios como la mejora de la composici\u00f3n bacteriana, la reducci\u00f3n de los niveles de colesterol malo, la regulaci\u00f3n del tr\u00e1nsito intestinal…\u00a1Y podr\u00edamos seguir!<\/p>\n<\/div>
\nFruta hipoalerg\u00e9nica<\/h1>\nes f\u00e1cilmente digerible<\/h2>\n<\/div><\/div><\/div><\/div>La pera es una de las frutas que m\u00e1s consumen los ni\u00f1os peque\u00f1os, dado que los m\u00e9dicos consideran que es uno de los alimentos que menos reacciones al\u00e9rgicas puede provocar. De hecho, existen estudios cient\u00edficos que as\u00ed lo avalan y recomiendan su consumo a aquellas personas que quiz\u00e1s son m\u00e1s sensibles ante los alimentos.<\/p>\n<\/div>
\n<\/h1>\nEs antiinflamatoria<\/h1>\ndado que posee antioxidantes<\/h2>\n<\/div><\/div><\/div><\/div>La pera cuenta con una gran cantidad de antioxidantes flavonoides, que son los que se encargan de disminuir la inflamaci\u00f3n. Cualquier proceso inflamatorio sostenido en el tiempo nos puede someter a un mayor riesgo de sufrir alguna patolog\u00eda en el futuro, por lo que la pera es una fruta ideal para consumirla regularmente si queremos prevenir cualquier tipo de enfermedad.<\/p>\n<\/div>
<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>Receta sugerida<\/span><\/h1>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>Hoy en d\u00eda no nos sorprende encontrar helados de sabores que, en ocasiones, no nos atrever\u00edamos a probar por su extremada rareza. De hecho, hemos llegado a escuchar que existen helados con sabor a paella, a pulpo, a berenjena, a curry\u2026 \u00bfCurioso verdad? A\u00fan as\u00ed, no nos vamos a complicar tanto. Aprovechando que tenemos la pera de temporada\u2026\u00a1Vamos a hacer una receta refrescante y deliciosa! \u00a0\u00bfTe apuntas?<\/p>\n<\/div>
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![\"pera](\"http:\/\/www.fragadis.es\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/Pera-1.png\")
Controla el colesterol<\/h1>\nLa pera es uno de los alimentos con m\u00e1s fibra soluble. La fibra es sumamente importante en nuestra dieta y nos ayuda a controlar el peso, adem\u00e1s, la fibra de tipo \u00absoluble\u00bb es la m\u00e1s fermentable por nuestra microbiota, por lo que posee beneficios como la mejora de la composici\u00f3n bacteriana, la reducci\u00f3n de los niveles de colesterol malo, la regulaci\u00f3n del tr\u00e1nsito intestinal…\u00a1Y podr\u00edamos seguir!<\/p>\n<\/div>
Fruta hipoalerg\u00e9nica<\/h1>\nes f\u00e1cilmente digerible<\/h2>\n<\/div><\/div><\/div><\/div>La pera es una de las frutas que m\u00e1s consumen los ni\u00f1os peque\u00f1os, dado que los m\u00e9dicos consideran que es uno de los alimentos que menos reacciones al\u00e9rgicas puede provocar. De hecho, existen estudios cient\u00edficos que as\u00ed lo avalan y recomiendan su consumo a aquellas personas que quiz\u00e1s son m\u00e1s sensibles ante los alimentos.<\/p>\n<\/div>
\n<\/h1>\nEs antiinflamatoria<\/h1>\ndado que posee antioxidantes<\/h2>\n<\/div><\/div><\/div><\/div>La pera cuenta con una gran cantidad de antioxidantes flavonoides, que son los que se encargan de disminuir la inflamaci\u00f3n. Cualquier proceso inflamatorio sostenido en el tiempo nos puede someter a un mayor riesgo de sufrir alguna patolog\u00eda en el futuro, por lo que la pera es una fruta ideal para consumirla regularmente si queremos prevenir cualquier tipo de enfermedad.<\/p>\n<\/div>
<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>Receta sugerida<\/span><\/h1>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>Hoy en d\u00eda no nos sorprende encontrar helados de sabores que, en ocasiones, no nos atrever\u00edamos a probar por su extremada rareza. De hecho, hemos llegado a escuchar que existen helados con sabor a paella, a pulpo, a berenjena, a curry\u2026 \u00bfCurioso verdad? A\u00fan as\u00ed, no nos vamos a complicar tanto. Aprovechando que tenemos la pera de temporada\u2026\u00a1Vamos a hacer una receta refrescante y deliciosa! \u00a0\u00bfTe apuntas?<\/p>\n<\/div>
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La pera es una de las frutas que m\u00e1s consumen los ni\u00f1os peque\u00f1os, dado que los m\u00e9dicos consideran que es uno de los alimentos que menos reacciones al\u00e9rgicas puede provocar. De hecho, existen estudios cient\u00edficos que as\u00ed lo avalan y recomiendan su consumo a aquellas personas que quiz\u00e1s son m\u00e1s sensibles ante los alimentos.<\/p>\n<\/div>
<\/h1>\nEs antiinflamatoria<\/h1>\ndado que posee antioxidantes<\/h2>\n<\/div><\/div><\/div><\/div>La pera cuenta con una gran cantidad de antioxidantes flavonoides, que son los que se encargan de disminuir la inflamaci\u00f3n. Cualquier proceso inflamatorio sostenido en el tiempo nos puede someter a un mayor riesgo de sufrir alguna patolog\u00eda en el futuro, por lo que la pera es una fruta ideal para consumirla regularmente si queremos prevenir cualquier tipo de enfermedad.<\/p>\n<\/div>
<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>Receta sugerida<\/span><\/h1>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>Hoy en d\u00eda no nos sorprende encontrar helados de sabores que, en ocasiones, no nos atrever\u00edamos a probar por su extremada rareza. De hecho, hemos llegado a escuchar que existen helados con sabor a paella, a pulpo, a berenjena, a curry\u2026 \u00bfCurioso verdad? A\u00fan as\u00ed, no nos vamos a complicar tanto. Aprovechando que tenemos la pera de temporada\u2026\u00a1Vamos a hacer una receta refrescante y deliciosa! \u00a0\u00bfTe apuntas?<\/p>\n<\/div>
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dado que posee antioxidantes<\/h2>\n<\/div><\/div><\/div><\/div>La pera cuenta con una gran cantidad de antioxidantes flavonoides, que son los que se encargan de disminuir la inflamaci\u00f3n. Cualquier proceso inflamatorio sostenido en el tiempo nos puede someter a un mayor riesgo de sufrir alguna patolog\u00eda en el futuro, por lo que la pera es una fruta ideal para consumirla regularmente si queremos prevenir cualquier tipo de enfermedad.<\/p>\n<\/div>
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La pera cuenta con una gran cantidad de antioxidantes flavonoides, que son los que se encargan de disminuir la inflamaci\u00f3n. Cualquier proceso inflamatorio sostenido en el tiempo nos puede someter a un mayor riesgo de sufrir alguna patolog\u00eda en el futuro, por lo que la pera es una fruta ideal para consumirla regularmente si queremos prevenir cualquier tipo de enfermedad.<\/p>\n<\/div>
Receta sugerida<\/span><\/h1>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>Hoy en d\u00eda no nos sorprende encontrar helados de sabores que, en ocasiones, no nos atrever\u00edamos a probar por su extremada rareza. De hecho, hemos llegado a escuchar que existen helados con sabor a paella, a pulpo, a berenjena, a curry\u2026 \u00bfCurioso verdad? A\u00fan as\u00ed, no nos vamos a complicar tanto. Aprovechando que tenemos la pera de temporada\u2026\u00a1Vamos a hacer una receta refrescante y deliciosa! \u00a0\u00bfTe apuntas?<\/p>\n<\/div>
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Hoy en d\u00eda no nos sorprende encontrar helados de sabores que, en ocasiones, no nos atrever\u00edamos a probar por su extremada rareza. De hecho, hemos llegado a escuchar que existen helados con sabor a paella, a pulpo, a berenjena, a curry\u2026 \u00bfCurioso verdad? A\u00fan as\u00ed, no nos vamos a complicar tanto. Aprovechando que tenemos la pera de temporada\u2026\u00a1Vamos a hacer una receta refrescante y deliciosa! \u00a0\u00bfTe apuntas?<\/p>\n<\/div>
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